ఒక్కసారైనా మీరు వెలగపండును తిన్నారా...?

ఏడాదిలో ఒక్కసారైన వెలగపండును ఎందుకు తినమంటారంటే.. ఇందులో ఔషధగుణాలు చాలా ఎక్కువ అని డాక్టర్లు చెప్తున్నారు;